おはようございます ASUMIです ヨガマットを購入しました。 先日、ブログにアップしたストレッチポール と一緒に使ってます☆ 自宅でやろうと思っても、なかなか 続かなかったりしますよね でも、このコロナ禍で色々な動画がアップされているので それを見な…