こんにちは ASUMIです 先日マックカフェに桃のスムージーを 目当てに行って来ました☆ 私の地元、蒲郡は山と海に囲まれた、いわゆる「田舎」 なのですが、愛知県にも数店舗しか無いマックカフェが なぜかあります 笑 マックカフェはコーヒーやケーキも豊富で …

こんにちは～ HIRONAです(*^-^*) 先日、いちごジャムを作りましたが、 今回はあんずを大量にもらったので、アプリコットジャムを作りました！ あんずはベータカロテンが豊富で、 それは体内に摂取されるとビタミンＡに変換されるらしく、 ビタミンＡは免疫力…

こんにちは ASUMIです 先週、ホットケーキミックスで紅茶のマフィン を作ったのですが、残りのホットケーキミックス で今度は抹茶のマフィンとスコーンを作ってみました☆ マフィンにはあんこ、スコーンにはホワイトチョコを 練りこんでみたら、美味しかった…

こんにちは(*^^*) HIRONAです プロテインヨーグルトって知っていますか？ 最近スーパーで見つけて気になって、買ってみました 普通のヨーグルトよりもたんぱく質が多く含まれていて、 乳酸菌もカルシウムも摂れる、栄養たっぷりのヨーグルトです 筋肉にも、…

こんにちは ASUMIです 先週末、紅茶のマフィンを作りました☆ 使った紅茶はこれ!! ＴＷＧのフレンチアールグレイです♪ この紅茶はすご～く香りがよくて お菓子作りに使うのにはちょっともったいない と思ったんですけど贅沢に使っちゃいました☆ ホットケーキ…

こんにちは～(*^^*) HIRONAです 先日、いちごをたくさんもらったので、 おうち時間でジャム作りをしてみました～ いちごは、加熱してジャムにすることによって、 メラノイジンという、新たな栄養成分がプラスされるそうです❣ それは、食物繊維のように整腸作…

こんにちは ASUMIです ファミリーマートで気になるドリンクを見つけたので 購入してみました☆ アフタヌーンティーとファミリーマート のコラボ商品の ルイボスティーとアールグレイティーです♪♪ どちらも味が濃厚でした(*^-^*) コラボ商品とか期間限定をみる…

こんにちは(*^^*) HIRONAです 最近SNSで話題になっている、 台湾カステラを食べてみました～ メレンゲをたくさん使った、 ふわふわしっとりな台湾発祥のカステラです うわさの通り、ふわっふわな癒しタイプのスイーツです(*´▽｀*) こう見えて甘さ控えめなの…