こんにちは♪♪ ASUMIです!! 先日、豆腐どんを食べました。 豆腐どんと言っても、白いご飯に豆腐と薬味をのせるだけの 簡単メニューです(*^-^*) 豆腐は「畑の肉」と言われてますよね♡ お肉と同じくらいたんぱく質が豊富で、美容や健康につながる栄養素が 多く…