プラマイゼロ

こんにちは(*^-^*)

HIRONAです👧

今まさに食欲の秋！運動の秋！です(^^)/🍚

私は、ジムに一年半くらい通っているのですが、

たまーにやってしまうことがあって、

夕食後、ジムに行って2時間ほど運動をして汗をかいてから

さらにサウナ、お風呂に入って温まった後、

冷たい黒蜜きなこアイスを食べるのが

最高です( *´艸｀)

せっかく運動したのにもったいないですが、これが楽しみで

ランニング頑張れます笑(^^♪