こんにちは~ HIRONAです アーティチョークて知ってますか? 日本ではあまり馴染みのない西洋野菜ですが、 栄養いっぱいのスーパーフードです 私は、たぶんまだ見たことないです笑 それでこの前、輸入食材のお店でアーティチョークを使った、 ベトナムの紅茶…
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