おはようございます ASUMIです コロナ自粛期間中にストレッチポール を買いました。 からだ全体をマッサージすると 痛いけど気持ち良いんです 笑 ストレッチポールの上に乗って寝転がると 肩甲骨や骨盤が開いて、ゆがんだ姿勢も直してくれます。 これがすご…